Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3645 kcal
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Grasa: 120,77g | Prot: 207,63g | Carbh: 426,87g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Manteiga Extra com Sal, Regina Queijo Minas Padrão, Pão Francês, Skittles Skittles, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements BCAA em Pó. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Yoki Pipoca Manteiga de Cinema, Regina Queijo Minas Padrão, Skittles Skittles, Jacques Chocolate Amargo. Cena: Sadia Filé de Peito de Frango. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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