Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2191 kcal
|
Grasa: 70,92g | Prot: 110,02g | Carbh: 285,44g.
Desayuno: 36 Копеек Молоко 3,2%, Хлебный Дом Сушки Румяные Традиции с Ароматом Ванили, Коломенское Плюшка Московская, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Билла Зефир Ванильный, Хлебный Дом Сушки Малышка с Ароматом Ванили, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , 36 Копеек Молоко 3,2%. Cena: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Хлебный Дом Сушки Малышка с Ароматом Ванили, Мандарины, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, 36 Копеек Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мандарины. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dariyakuz
|