Diario de Elen.Andreeva, 02 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2018:
987 kcal Grasa: 36,44g | Prot: 42,30g | Carbh: 123,60g.   Desayuno: Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Рахат Лукум, Молоко (Цельное Молоко), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Cena: Куриные Грудки (Жареные), Тыква, Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь. más...
1374 kcal Ejercicio: Шаги - 1 hora, Pilates - 1 hora, Zumba - 1 hora, Apple Health - 21 horas. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elen.Andreeva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.