Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 42,32g | Prot: 110,50g | Carbh: 116,00g.
Desayuno: Kerrygold Extra mit Meersalz, Roggenvollkornbrot, K-Classic Kochschinken, Tomaten, Kaffee. Almuerzo: Soljanka, Knorr Helle Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlroulade. Cena: Roggenvollkornbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, K-Classic Kochschinken, Tomaten. más...
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5580 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos, Fitbit - 5 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tomahei
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