Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 65,79g | Prot: 65,53g | Carbh: 237,44g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Radieschen, Brot, Butter, Äpfel, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Cena: Clever Erdbeere Joghurt, Kartoffeln, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Käse, Hofer Debreziner , Schärdinger Topfennockerl, Erdbeersosse. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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