Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3223 kcal
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Grasa: 67,01g | Prot: 223,63g | Carbh: 421,16g.
Desayuno: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango, Regina Queijo Minas Padrão. Almuerzo: Skittles Skittles, Jacques Chocolate Amargo. Cena: Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements BCAA em Pó, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Faixa Azul Queijo Parmesao, Pão Francês. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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