Diario de northernmusician, 01 nov. 18

Perfil de northernmusician | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Fast day coming up. Considering a 3 day.

86,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2018:

1317 kcal

Grasa: 76,72g | Prot: 108,91g | Carbh: 49,08g. Desayuno: Tangerines (Mandarin Oranges), Fat Bomb, Baked or Broiled Cod, Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats, 2% Fat Milk, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Almuerzo: Almond Butter, Salmon, Cheddar Cheese. más...

Ganando 1,9 kg a la Semana

6 Seguidores Apoyo

Comentarios

Still rockin' in the Blue zone, looking good!!!

01 nov. 18 por el miembro: John10251


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de northernmusician

Ver la Historia Completa

Diario de northernmusician, 01 nov. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de northernmusician