Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2324 kcal
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Grasa: 87,83g | Prot: 112,23g | Carbh: 211,48g.
Desayuno: Beavita Vanilla Chai, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Banane, Kaffee mit Milch, Ja! Milch 3,5%, Beavita Vanilla Chai . Cena: Basilikum, Petersilie, REWE Pesto Rosso, Altenburger Ziegenfrischkäse, Parmesan (Gerieben), Switzerland Le Gruyère, Gewöhnlicher Feldsalat, Barilla Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Sachertorte, Roter Tafelwein, Ja! Feine Salzstangen (30g). más...
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2456 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 3 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de EeneMeene
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