Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3048 kcal
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Grasa: 62,08g | Prot: 139,05g | Carbh: 450,88g.
Desayuno: Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt. Almuerzo: Sea Gold Alaska Seelachsfilet, Aldi Parmigiano Reggiano, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), ORO di Parma Tomatenmark, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Rote Paprika, Zucchini, Jardinelle Kichererbsen, Für den Kleinen Kauf Gemüsemais. Pasa Bocas / Otros: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Äpfel, Myprotein Omega 3, Kaki. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BeneFZ1
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