Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 57,86g | Prot: 88,60g | Carbh: 180,76g.
Desayuno: Panco Bolacha Água e Sal, Ovo Mexido. Almuerzo: Kero Coco Água de Coco, Alface, Lasanha de Berinjela, Arroz Branco (Cozido), Pão Sírio, Contra-filé, Homus, Coalhada's Creme de Leite Pasteurizado. Cena: Melão, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Salada de Frutas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 01 Nina
|