Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 56,47g | Prot: 77,14g | Carbh: 233,75g.
Desayuno: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней, Апельсин, Nestle Хлопья Несквик с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: ВкусВилл Пирожное Трюфельное Постное, Хлеб Черный, Курица (Жареная в Панировке), Рис Вареный. Cena: Яблоко, Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Грабли Салат Грибной, Яблоко. más...
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1536 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Алёна19.06
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