Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 70,94g | Prot: 74,11g | Carbh: 219,72g.
Desayuno: Банан, Вода, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Манная Каша на Молоке, Кефир 2,5%, Семена Льна. Almuerzo: Белый Хлеб, Картофельное Пюре, Сваренное Вкрутую Яйцо, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Морковь по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой, Фабрика Качества Сосиски Вятские, Повна Чаша Галетное Печенье, Банан. más...
|
|
2127 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 13/kph - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterinagis63
|