Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 97,53g | Prot: 64,94g | Carbh: 52,87g.
Desayuno: Honest 어니스트 유기농 엑스트라버진 코코넛오일, 커피빈 (Coffee Bean) 아메리카노, 서울우유 무가염 버터. Almuerzo: 올리비타 올리비타 엑스트라버진 올리브유, GRUPO OLEO LAB S.A DE C.V 아보케어 100% 엑스트라버진 아보카도 오일, 들기름, 깨, 코스 또는 로메인 상추, 오이 (껍질 포함), 자몽, 어니스트 어니스트 유기농 엑스트라버진 코코넛오일, 장문볼락. Cena: 사과, 다논 그릭 달지않은플레인, 삶은 계란, Edward & Sons 올가닉 크림 코코넛, 아이허브 기버터, 오이 (껍질 포함), 가지, 느타리버섯, 채끝살. Pasa Bocas / Otros: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, Bragg 사과식초, 인테이크 휴먼 바이오틱스 에이원. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kizuato
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