|
Ik sta alweer even stil qua gewicht wat best goed is als je bedenk dat ik niet meer streng dieet . Bovendien is er nu niets mis met mijn gewicht. Ik wilde hooguit 2 kilo speling kunnen hebben maar goed we zien wel.
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
354 kcal
|
Grasa: 11,92g | Prot: 15,83g | Carbh: 45,09g.
Almuerzo: Pistolet, Jumbo Lasagna Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Natto, Van Dobben Bitterbal. más...
|
peso estable
|