Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 42,9 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 44,89g | Prot: 62,26g | Carbh: 118,38g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Schwarzbrot, Saint Albray Französischer Weichkäse, Butter. Almuerzo: Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderroulade, Ofengemüse. Cena: Milbona Skyr Erdbeere. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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