Diario de indiana12, 31 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2018:
2078 kcal Grasa: 55,19g | Prot: 75,21g | Carbh: 309,86g.   Desayuno: Breakfast Coffee, Golden Toast Butter Toast, Nutella Nutella. Almuerzo: Ja! Fleischwurst, Vitafit Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. Cena: Pizza Margarita. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
2154 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de indiana12


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.