Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 111,86g | Prot: 62,96g | Carbh: 82,87g.
Desayuno: 이즈니 이즈니 무염버터, 하효맘 하효맘 감귤과즙, Jarrow Formulas MCT Oil, 이즈니 버터, 무화과. Almuerzo: 배추겉절이, 연근, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 파프리카, 풀무원 들깨 드레싱, 미역국, 흑미찹쌀밥, 돼지고기볶음. Cena: 우유, Organic Valley 기버터, 이즈니 무염 버터, 목살구이. Pasa Bocas / Otros: 라떼 커피. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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