Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2209 kcal
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Grasa: 173,48g | Prot: 87,84g | Carbh: 68,38g.
Desayuno: Jarrow Formulas MCT Oil, Badia Pink Himalayan Salt, 커클랜드 가염버터. Almuerzo: 새송이버섯, 동원 너비아니, 흑미찹쌀밥, 육개장. Cena: 삼겹살구이. Pasa Bocas / Otros: 노브랜드 다크초콜릿, Jarrow Formulas MCT Oil. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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