Diario de ganachon, 31 oct. 18

🎉💪
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2018:
1009 kcal Grasa: 38,89g | Prot: 32,56g | Carbh: 127,67g.   Desayuno: Andros Confiture Allégée Myrtilles, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Andros Jus d'orange, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Marie Blachère Pain Sportif, Thé Earl Grey, Canderel Sucrette, Cassonade. Almuerzo: Pomme de Terre (Chair et Peau), Pain Grillé, Salade Verte, Fromage de Chèvre (Mou), Oeuf Mollet, Puget Confit de Tomates Séchées. Cena: Lipton Thé Vert Façon Cupcake Fraise, Canderel Sucrette, Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche. Pasa Bocas / Otros: Thé Earl Grey, Canderel Sucrette. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ganachon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.