|
Пока стоим... 🙄
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 59,19g | Prot: 107,07g | Carbh: 185,29g.
Desayuno: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Fazer Dumle Original, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Авокадо Авокадо, Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном. Almuerzo: Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Русское Море Икра Нерки, Хохланд Творожный Сыр, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Сыр Сулугуни, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Яблоко, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном. Cena: Яблоко, Куриное Филе, Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный", Newa Nutrition Кекс Шоколадный. Pasa Bocas / Otros: Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smilejeka
|