Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1066 kcal
|
Grasa: 36,77g | Prot: 58,87g | Carbh: 126,91g.
Desayuno: Мёд, Активия Биойогурт Натуральный, Витебское Молоко Творог 1%, Био Баланс Кефирный 1%. Almuerzo: Морковь, Творожный Сыр Сливочный Papa Cheezano 60%, Куриная Грудка Отварная. Cena: Хлебцы Зерновые Порционные , Творожный Сыр Сливочный Papa Cheezano 60%, Куриная Грудка Отварная, Плавленный Сыр, Свежая Ветчина, Блины на Молоке, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Россия Щедрая Душа Good Mix Солнечный Арахис. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NAST_BAD
|