Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 33,51g | Prot: 51,68g | Carbh: 125,94g.
Desayuno: Лимон, Нежинская Йогурт Груша-Карамель, Окей Изюм Темный, Творог 5%. Almuerzo: Рот Фронт Карамель Дюшес, Callowfit Соус Барбекю, Перекресток Перец Фаршированный. Cena: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Pasa Bocas / Otros: Сметана 20%, Суп из Белых Грибов, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Enseñanza - 4 horas y 30 minutos, Lectura - 2 horas y 30 minutos, Cocinar - 40 minutos, Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Limpieza - 1 hora y 20 minutos, Lavar Platos - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ulitoshca
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