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Problem - Ausgehen !! Marina hat zum 60. eingeladen - Gartenparty. Habe mich nicht überwinden müssen. Es war alles im Rahmen. Trotzdem : über 2000 kcal .
Da ich gut gegengesteuert habe ( Sport und Gartenarbeit ) liege ich über 50 % und das ist gut so .Die Wage wird es zeigen.....morgen mal sehen.
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115,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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peso estable
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