Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1009 kcal
|
Grasa: 41,51g | Prot: 44,64g | Carbh: 122,20g.
Desayuno: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Сливочное Масло. Almuerzo: Рыбные Котлеты, Баклажаны Гриль. Cena: Банан, Valio Jogurtti Питьевой Йогурт Банан. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|