Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 73,03g | Prot: 118,82g | Carbh: 67,11g.
Desayuno: Bresso Kräuter der Provence Balance, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Lidl Eiweißbrot, Milchkaffee, Ja! Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Lidl Salat & Pasta Hähnchen-Grana Padano. Cena: Alnatura Kräutersalz, Extra Natives Olivenöl, Milbona Skyrella. Pasa Bocas / Otros: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie. más...
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1803 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nela-Ela01
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