Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
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130,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 46,46g | Prot: 100,78g | Carbh: 89,01g.
Desayuno: Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Mehrkornbrot. Almuerzo: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, King's Crown Prinzessbohnen Fein, King's Crown Sonnenmais, Milsani Kräuterquark 40%, Eisbergsalat, Trader Joe's Rinder-Medaillons. Cena: Mehrkornbrot, Edeka Thunfischsalat - Mexican. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elpo3003
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