Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 26,65g | Prot: 93,31g | Carbh: 205,53g.
Desayuno: BOBSNU 약콩두유, 삶은 계란흰자, 삶은계란, 사과, 다신샵 통밀호박빵. Almuerzo: 농심 육개장, 깻잎장아찌, 버섯볶음, 토마토치킨커리, 햇반 슈퍼곡물 귀리밥. Cena: 올리브기름, 발사믹식초, 마늘, 코스트코 셀로 슈레드 파마산치즈, 양상추, 방울 토마토, 새송이버섯, 이마트트레이더스 한트바커 그릴 닭가슴살. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sodapop9921
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