Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
375 kcal
|
Grasa: 11,22g | Prot: 29,86g | Carbh: 40,75g.
Desayuno: Мёд, Лента Сыр Витязь 50%, Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Бородинские Slim. Almuerzo: Свиная Корейка (Вырезка), Капустный Салат. Cena: Пельмени, Куриное Филе, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Чай. más...
|
|
646 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 10 minutos, Cardio - 7 minutos, Abdominales - 4 minutos, Samsung Health - 23 horas y 39 minutos. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|