Diario de indiana12, 30 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2018:
1866 kcal Grasa: 65,91g | Prot: 64,21g | Carbh: 247,67g.   Desayuno: Nutella Nutella, Golden Toast Butter Toast, Ja! Fleischwurst, Breakfast Coffee, Marmelade. Cena: Milky Way Crispy Rolls, Zucker, Espresso, Edeka Reibekuchen, Räucherlachs. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. más...
2159 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de indiana12


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.