Diario de SlimB430, 01 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2012
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2012:
1637 kcal Grasa: 58,71g | Prot: 53,35g | Carbh: 220,05g.   Desayuno: orowheat sandwich thins, great value liquid egg, tyson ham, hormel bacon, ultra thin colby. Almuerzo: unsweetened vanilla almond milk, life cereal, blueberries. Cena: kraft macaroni and cheese, turkey hot dog. Pasa Bocas / Otros: turtles, root beer barrels, hershey's syrup, coconut fudge blue bell,  Cookies, fudge cremes . más...
1652 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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