Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 41,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 74,61g | Prot: 74,98g | Carbh: 141,91g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Сулугуни, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Оливковое Масло, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная). Almuerzo: Макфа Макароны Отварные, Сыр Сулугуни, Тимоша Халва Подсолнечная, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Бабаевский Шоколад Горький. Cena: Alpen Gold Молочный Шоколад, Красное Яблоко, Помидоры, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Яичный Омлет. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gulnaraalekberova3
|