Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 45,17g | Prot: 78,41g | Carbh: 199,27g.
Desayuno: Milk, Jungle Oats. Almuerzo: White Rice, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Carrots , Cooked Spinach (from Fresh). Cena: Coffee with Milk and Sugar, Enterprise Smoked Viennas, Woolworths Gouda, Brown Bread, Brown Bread. Pasa Bocas / Otros: Pawpaw, Pawpaw, Pawpaw. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamaphala
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