Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 42,76g | Prot: 88,93g | Carbh: 140,69g.
Desayuno: Чай с Молоком, Ekovita Пастила с Инжиром, Ekovita Пастила с Орехом, Ekovita Пастила с Орехом, Рогачев Сгущенка, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Салат витаминный, Тефтели с Рисом, Barilla Макароны Отварные. Cena: Красное Яблоко, Салат витаминный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: La Pina Арахисовая Паста, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Свекла Вареная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Garayeva1986
|