Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 29,93g | Prot: 115,65g | Carbh: 189,81g.
Desayuno: BOBSNU 약콩두유, 살롱드핏 프로틴쉬폰 초코, 자몽. Almuerzo: 햇반 발아현미밥, 이마트트레이더스 한트바커 그릴 닭가슴살, 호박볶음, 시금치나물, 버섯볶음, 무생채. Cena: 삶은 계란흰자, 아임닭 닭가슴살 갈릭 스파이시, 파프리카, 양배추, 다신샵 곤약이면, 오이 (껍질 포함). Pasa Bocas / Otros: 찐고구마, 덴마크 인포켓치즈 라이트. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sodapop9921
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