Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3602 kcal
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Grasa: 70,39g | Prot: 221,25g | Carbh: 509,25g.
Desayuno: Itambé Manteiga Extra com Sal, Tirolez Queijo Gorgonzola, Molho Pesto, Sadia Filé de Peito de Frango, Pão Francês, Faixa Azul Queijo Parmesao. Almuerzo: Skittles Skittles, Jacques Chocolate Amargo, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Growth Supplements Creatina, Growth Supplements BCAA em Pó, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Skittles Skittles, Sadia Filé de Peito de Frango. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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