Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
|
44,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
758 kcal
|
Grasa: 34,82g | Prot: 27,61g | Carbh: 75,44g.
Desayuno: Мёд, Вода. Almuerzo: Перепелиное Яйцо, Nesquik Какао на Молоке. Cena: Яблоко Зеленое, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Organic Food Кокосовые Кубики, Арнаут Соломка Соленая. más...
|
|
1614 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Tabata - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vkolga1821
|