Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 31,93g | Prot: 148,79g | Carbh: 168,72g.
Desayuno: Ja! Kokosraspeln, Banane, Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate. Almuerzo: Rinderhackfleisch Fettreduziert , Basmati-Reis, Blumenkohl. Cena: Alpenmark Genießer-Scheiben, Gruninger Winzerschinken, Ja! Tomatenmark, Aldi Parmigiano Reggiano, Ei, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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