Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 35,22g | Prot: 134,70g | Carbh: 109,05g.
Desayuno: Spomlek Сыр Радамер, Творог 9%, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Цветная Капуста, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Сметана 15%, Сырники с Манкой. Cena: Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Обычное Пиво, Куриное Филе, Приготовленная Чечевица, Яблоки Гала. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Гала. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetik82
|