Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
759 kcal
|
Grasa: 11,82g | Prot: 76,62g | Carbh: 84,80g.
Desayuno: Чибо Кофе, Ирмень Молоко 2,5%, Чибо Кофе, Ирмень Молоко 2,5%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Пассим Овсянка. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Черничный, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Cena: Лукас Груша, Лакт Творог 2%, Кофе с Молоком, ВкусВилл Яблоко Флорина. más...
|
|
2182 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marry-go
|