Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
974 kcal
|
Grasa: 34,56g | Prot: 79,63g | Carbh: 87,64g.
Desayuno: Красное Яблоко, Stay Strong Protein Sport, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Банан, Арахисовая Паста. Almuerzo: Stay Strong Protein Sport, Винегрет без Масла, Суп Куриный с Вермишелью, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи. Cena: Добрая Буренка Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Малина, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Blerkdkdod
|