|
Смотрим дальше.
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 58,04g | Prot: 60,37g | Carbh: 254,02g.
Desayuno: Greenfield Зеленый Чай, Малина (Несладкая, Замороженная), Балтийский берег Паштет Рыбный с Кусочками Сельди и Овощами, Любятово Галеты Классические, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Красное Яблоко, РРК Горбуша Стейк с Кожей Мороженый, Мистраль Булгур. Cena: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, От Палыча Торт Прага Оригинальный. Pasa Bocas / Otros: Окей Виноград Черный, Семушка Курага, Сырники НП обычные. más...
|
|
1687 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Google Fit - 21 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nata_pos
|