Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2018
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 50,33g | Prot: 46,54g | Carbh: 126,04g.
Desayuno: Frankfurterka lub Hot Dog w Bułce z Ketchupem i/lub Musztardą. Cena: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Kompot z Wiśni, Sałatka Grecka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). más...
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2022 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MinLara
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