Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2018
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
964 kcal
|
Grasa: 33,48g | Prot: 96,47g | Carbh: 69,56g.
Desayuno: Маслины, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле, Йогурт Домашний, Огурец (без Кожуры). Cena: Йогурт Домашний, Kaanlar Lor Peyniri. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|