Diario de Katharina2906, 28 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2018
48,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2018:
1711 kcal Grasa: 61,75g | Prot: 81,81g | Carbh: 207,72g.   Desayuno: Milfina Butter , Aldi Weizenbrötchen, Mövenpick Erdbeermarmelade, Alnatura Cashewnüsse, Banane, Alpro Soya Kokosnussmilch , 3 Bears Porridge Fruchtige Kokosnuss. Almuerzo: Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Gekochtes Sauerkraut, Schweinebraten, Bratensoße, Kartoffelknödel. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Hefekuchen. más...
1571 kcal Ejercicio: HIIT - 19 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Sentado - 13 horas y 11 minutos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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