Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2018
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 126,77g | Prot: 124,58g | Carbh: 56,10g.
Almuerzo: Ja! Hüttenkäse, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Aldi Edamer Gestiftelt, Aldi Rinderhackfleisch, Aldi Mozzarella, Rote Paprika, Zwiebeln, Ei. Pasa Bocas / Otros: Schokolade. más...
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2318 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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