|
УРААААА, мой вес сдвинулся, недели 2 он был на 62.9. Как же я рада!)))
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
713 kcal
|
Grasa: 27,48g | Prot: 40,54g | Carbh: 77,11g.
Desayuno: Яблоко Желтое, Витебское Молоко Творог 1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Витебское Молоко Молоко Вкусное 3,3%. Almuerzo: Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Чикен Фри, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Салат-Микс. Cena: Магнит Креветки Королевские, Творожный Сыр Сливочный Papa Cheezano 60%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Milka Milka Oreo Sandwich , Капуста Белокочанная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|