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noch 100g bis morgen früh sollen rutschen oder eher gesagt verschwinden.
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 48,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2128 kcal
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Grasa: 123,53g | Prot: 75,61g | Carbh: 176,88g.
Desayuno: Hallbauer Frischkäse, Pflaumen, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Cena: BioBio Bergkäse (20g), Mama Mancini Pizza Al Gusto, Gartenkrone Champignons 3. Wahl, Geschnitten, King's Crown Grüne Oliven, Rote Paprika, Ocean Steamer Geschnittene Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Nuss-Variation, Ferrero Pocket Coffee, Buttercremetorte. más...
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1866 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilaZeiten
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