Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2018
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 64,00g | Prot: 129,27g | Carbh: 142,12g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, DM Eiweißriegel Sportness. Almuerzo: Rosenkohlpfanne mit Schinken, Landliebe Sahne Pudding Dunkle Schokolade, Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Gut Ponholz Minutensteaks Vom Jungbullen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt, Kühlmann Weißkrautsalat, Gut Ponholz Minutensteaks Vom Jungbullen, Rosenkohlpfanne mit Schinken. Pasa Bocas / Otros: Zitronenküchlein. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de phoenixphil98
|