Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2018
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 62,72g | Prot: 121,44g | Carbh: 160,65g.
Desayuno: Oreo Печенье, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Блинчики. Almuerzo: Ясный Луг Молоко 2,5%, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Касес Хлеб Заварной Тихвинский, EKO Зелёный Горошек, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Яблоко, Запеканка 1000. más...
|
|
2226 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 12 minutos, Pesas - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Боевой_ежик
|