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99 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 59,06g | Prot: 34,26g | Carbh: 208,41g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Lätta Halbfettmargarine, Stauffenberg Rosinenstuten. Cena: Pepsi Pepsi Cola Light, Kochlöffel Kroketten, Kochlöffel Pommes Klein. Pasa Bocas / Otros: Lidl Energy Drink, Mentos Mint, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Corny Free Kirsche-Joghurt, Crunchips Cheese & Onion (25g). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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